L’acqua aiuta il cervello
Gli italiani non bevono abbastanza acqua. Una ricerca dimostra l’importanza di idratarsi bene e raccomanda le quantità giuste per ciascun individuo, bambini inclusi. Caterina Visco, L’Espresso. It
I sei vizi capitali che minano la salute
Dal fumo alla cattiva alimentazione, i danni finora sembravano irreversibili. Sembra, invece, possibile «riabilitarsi». Ecco come. Mario Pappagallo, Corriere della Sera.it
Con l’argilla stop alla cellulite
Da spalmare sulle parti del corpo a rischio ma anche da bere l’argilla disintossica, sgonfia e rassoda donando alla pelle elasticità e morbidezza. Da Riza.it
Fare movimento è tutta salute, anche per il cervello
L’attività fisica come prevenzione della malattia di Alzheimer mette d’accordo scienziati e sportivi. lm&sdp La Stampa.it
Le virtù dell’origano
Lo studio della Long Island University, presentato a Experimental Biology 2012, in corso a San Diego, sostiene che la spezia contiene un componente che induce le cellule tumorali a suicidarsi
Per tirarsi su, meglio le proteine
Le proteine sono in grado di bloccare l’azione inibitoria che il glucosio esercita sulle cellule cerebrali che producono orexina, una sostanza che regola lo stato di veglia e il consumo di calorie. La scoperta ha importanti implicazioni dietologiche e suggerisce che, per essere efficienti durante il giorno, è meglio uno spuntino proteico che a base […]
Il pistacchio aiuta a controllare la glicemia
Continua la rivalutazione di noci e «affini». Abbinamento inaspettato (e salutare) con il pane e con la pasta. Carla Favaro, Corriere della Sera.it
L’aspirina “verde” contenuta in frutta e verdura
I salicilati sono componenti naturali dagli effetti protettivi. Carla Favaro, Corriere della Sera.it
Leucemia mieloide acuta
La storia di Valentina Cianchi da Airc