Portare a spasso il cane è meglio della palestra
Ricerca Usa: si triplica il moto e si previene l’infarto. Effetti benefici riscontrati anche su obesi, ipertesi e depressi. Antidoto alla solitudine. Cura anti pigrizia: camminate e corse “obbligate” almeno tre volte al giorno per mezz’ora. Sara Ficocelli, la Repubblica.it, marzo 2011
L’antirughe? Meglio mangiarlo
Carciofi, Uva nera. Mirtilli, Pere. Asparagi. Broccoli. Melanzane. Wasabe. Sono gli alimenti che combattono meglio l’invecchiamento della pelle. E un libro propone la dieta perfetta per la bellezza. Letizia Gabaglio, L’Espresso.it, marzo 2011
L’obesità è una questione di testa
Secondo uno studio pubblicato su Brain Research i chili di troppo compromettono le funzioni cognitive e innescano un “malfunzionamento” che porta le persone a mangiare sempre di più nel tempo. Adele Sarno, Repubblica.it
Carta e penna per “vincere” gli incubi
Raccontare il brutto sogno, descrivendone i particolari su un quaderno, aiuta a combattere le ‘parasonnie’. Un disturbo che colpisce una persona su dieci. Così, grazie all’imagery Rehearsal Therapy, i pazienti dicono addio al risveglio angoscioso. Irma d’Aria, La Repubblica.it
Il pomodoro (cotto) protegge la prostata
Se cucinato intero, con semi e buccia, il re della cucina mediterranea mostra un’efficace attività antitumorale. Donatella Barus (Fondazione Veronesi), Corriere della Sera.it
Libertà
L’amore apre occhi e cuore sulla bellezza del mondo
Francesco Alberoni, Corriere della Sera.it
Il cancro si cura in tempo reale
Il professor Pier Paolo Pandolfi ha vinto il premio Pezcoller, un riconoscimento per la ricerca sul cancro. Ha trovato la cura per una grave forma di leucemia e ha individuato i meccanismi genetici con cui agisce il ‘maligno’. Dice: “Bisogna riparare piuttosto che distruggere: spegnere l’interruttore, devastare la cellula malata, lasciando intatta quella sana”. Adele […]
Diavolo di un Aristotele
Il filosofo ha il merito di aver definito per primo la metafora, sia nella Poetica sia nella Retorica, e in quelle sue definizioni sosteneva che essa non è puro ornamento bensì una forma di conoscenza. Umberto Eco, L’Espresso.it
Assenza di gravità
Gli uomini hanno sempre cercato di cambiare il mondo. Oggi si ha l’impressione che il mondo cambi senza neppure la nostra collaborazione. E la cosa non sembra preoccupi granché. Risponde Umberto Galimberti, Donna